一个厌食症患者的自述-从热爱生活到陷入厌食症深渊，我该如何自拔？

我曾经是个热爱生活、充满活力的人。但不知从何时起，我发现自己开始对食物产生了恐惧。每当我看到餐桌上的食物，我的心里就会涌起一股莫名的焦虑和罪恶感。我害怕它们会让我的身体变得臃肿，害怕别人会嘲笑我的身材。

我开始刻意减少进食，即使肚子饿得咕咕叫，我也不敢多吃一口。我变得越来越瘦，但我却觉得这样很好，因为我终于可以控制自己的身体了。我沉迷于每天称体重的感觉，每减轻一克都让我感到无比的满足和自豪。

但渐渐地，我发现自己变得越来越虚弱，甚至连走路都变得困难。我开始害怕出门，害怕别人异样的目光。我感到孤独和无助，但我却无法停止这种自我折磨的行为。我意识到自己已经陷入了厌食症的深渊，但我却无法自拔。

我知道，我需要帮助，但我却不知道该向谁求助。我害怕别人会嘲笑我，害怕他们会觉得我是个失败者。我感到绝望和无助，但我却无法摆脱这种痛苦的循环。

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